Athletic Performance Competition Kettlebell

Athletic Performance Competition Kettlebells

Wir von Best Buy Fitness sind stolz darauf, die hochwertigen Competition Kettlebells von Athletic Performance anbieten zu können. Diese einzigartigen Gewichte haben die Form einer Kugel mit einem stabilen Griff und verbinden Einfachheit mit Vielseitigkeit. Diese Kettlebells sind nach professionellen Standards gefertigt und bieten eine hervorragende Balance und Griffigkeit. Ob Sie ein erfahrener Athlet sind oder gerade erst mit dem Fitnesstraining beginnen, die Competition Kettlebells sind eine wertvolle Ergänzung für Ihr Krafttraining. 

Handlich, strapazierfähig und vielseitig

Unsere Competition Kettlebells bieten viele Vorteile. Durch die standardisierte Größe und einheitlichen Maße – unabhängig vom Gewicht – sind sie sehr griffig und sorgen für technische Konsistenz. Die präzise Balance und die glatte Oberfläche reduzieren Reibung und Druckstellen bei intensivem Training. Darüber hinaus sind sie strapazierfähig und für den Dauereinsatz konzipiert, ideal für den Einsatz zu Hause und im Büro. Durch ihre Vielseitigkeit und ihr ergonomisches Design helfen diese Kettlebells, Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination effektiv zu verbessern.

Übungen mit der Competition Kettlebell

Mit der Competition Kettlebell können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, die den ganzen Körper beanspruchen. Denken Sie an klassische Bewegungen wie den Kettlebell-Swing, der den Kraftaufbau und die Kondition fördert, oder das Turkish Get-up, eine anspruchsvolle Übung für Stabilität und Rumpfkraft. Oder wählen Sie Übungen wie Kniebeugen, Liegestütze und Ausfallschritte, die sowohl die Kraft als die Koordination verbessern. Die ergonomische Form und die Ausgewogenheit der Kugelhantel machen sie ideal für dynamische Bewegungen, aber auch für kontrollierte, isolierte Übungen. Vom Kraft- und Ausdauertraining bis hin zur funktionellen Fitness – die Möglichkeiten sind endlos!

Was ist der Unterschied zwischen einer herkömmlichen Kugelhantel und einer Competition Kettlebell?

Der Unterschied zwischen einer herkömmlichen Kettlebell und einer Competition Kettlebell liegt hauptsächlich im Design und in der Funktionalität. Herkömmliche Kugelhanteln variieren in der Größe mit zunehmendem Gewicht, während Competition Kettlebells unabhängig vom Gewicht immer die gleiche Größe haben. Diese standardisierte Größe ist ideal für das Erlernen und Beibehalten einer konsistenten Technik, insbesondere bei fortgeschrittenen Übungen. Darüber hinaus verfügen die Competition Kettlebells über einen glatten, ergonomischen Griff und eine schmalere Konstruktion, wodurch sie bei intensiven oder sich wiederholenden Bewegungen komfortabler und effizienter sind. Diese Eigenschaften machen die Competition Kettlebells besonders geeignet für professionelles Training und Wettkämpfe.

Wie schwer ist eine Competition Kettlebell?

Mit den verschiedenen Gewichten der Athletic Performance Competition Kettlebells können Sie jede Übung an Ihre Krafttrainingsziele anpassen. Für weibliche Anfänger sind die 6 und 8 kg Kettlebell ideal für den Aufbau der Armmuskulatur. Für Männer empfiehlt es sich, mit einer Kettlebell von 10 oder 12 kg für das Training der Armmuskulatur zu beginnen. Diese relativ niedrigen Gewichte stellen sicher, dass die Arme nicht überlastet werden und die Übungen noch gut ausgeführt werden können, sodass man später problemlos zu höheren Gewichten übergehen kann. Erfahrene Sportlerinnen und Sportler können natürlich auch zu schwereren Kettlebells greifen. 

Für das Training der Beinmuskulatur sind die Kettlebell 16 kg, die Kettlebell 20 kg und die Kettlebell 24 kg sehr gut geeignet. Die Beinmuskulatur ist oft stärker und kann daher sofort mehr Gewicht aufnehmen. Auch hier ist es besser, mit einem leichteren Gewicht zu beginnen und sich zu einer schwereren Kettlebell hochzuarbeiten. Als echte Herausforderung gibt es auch schwerere Kettlebells, um das Krafttraining zu erweitern, z. B. die Kettlebell 28 kg und die Kettlebell 32 kg. Welches Gewicht auch immer Ihren Fitnesszielen entspricht, wir haben die richtigen Competition Kettlebells für Sie!

Alle Gewichte im Überblick

Die Athletic Performance Competition Kettlebells sind von 6 bis 32 kg erhältlich. Zwischen 6 und 12 Kilo erhöhen sich die Gewichte um jeweils 2 Kilo. Ab 12 Kilo wird dieser Zwischenschritt auf 4 Kilo erhöht, um ein möglichst effektives Krafttraining zu ermöglichen. Die Competition Kettlebells sind somit in den folgenden Gewichtsstufen erhältlich:

• Kettlebell 6 kg
• Kettlebell 8 kg
• Kettlebell 10 kg
• Kettlebell 12 kg
• Kettlebell 16 kg
• Kettlebell 20 kg
• Kettlebell 24 kg
• Kettlebell 28 kg
• Kettlebell 32 kg

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